AuthorAll post by : Flory Kitchen

    Home / Articles posted by Flory Kitchen
18 May, 2019

Tocăniță de legume și năut

Tocăniță de legume și năut
Posted in : Mancaruri on by : Flory Kitchen

Un preparat gustos și rapid, bogat în legume sănătoase, care abia așteaptă sa-l încercați! Potrivita în orice anotimp, servită ca atare, fiind o excelentă mâncare hrănitoare de post, dar desigur se poate alătura distracției din farfurie și o friptură….preparand tocănița cu orice tip de carne preferați! Să prezentam ingredientele și modul de preparare : 4
Read more

13 May, 2019

Ciorba cu spanac

Ciorba cu spanac
Posted in : Supe/ciorbe on by : Flory Kitchen

O reteta de sezon , care imi aminteste de copilarie si de bunica mea ,foarte gustoasa si care primeaza prin simplitate ! Din ingrediente sanatoase si hranitoare care vor pune in valoare preparatul nostru putin cam rustic ! Sa  prezentam ingredientele si modul de preparare : 600 g spanac proaspat 2 morcovi 1 ardei gras
Read more

11 May, 2019

Conopida cu sos de capere

Conopida cu sos de capere
Posted in : Mancaruri on by : Flory Kitchen

Un preparat usor si savuros care poate fi un fel principal sau o excelenta garnitura pentru o friptura sau orice altceva prefarati ! Sa prezentam ingredientele si modul de preparare : o conopida de 1 kg aproximativ sare piper ulei de masline 3 linguri capere zeama si coaja unei lamai 2 linguri pesmet 2-3 linguri
Read more

7 April, 2019

Shaorma cu pui

Shaorma cu pui
Posted in : Aperitive, Snack-uri - gustarele on by : Flory Kitchen

Shaorma este un preparat arabesc, din Levant sau mai bine zis din Orientul mijlociu. Preparată din fâșii de carne ( oaie, pui, curcan…) acompaniate de legume proaspete și murate, cu un sos delicios și învelite toate într-o lipie! Deci, să prezentam ingredientele și modul de preparare : 6 lipii (cu semințe am folosit eu) 500
Read more

4 April, 2019

Mâncare de spanac

Mâncare de spanac
Posted in : Mancaruri on by : Flory Kitchen

Spanacul…. Mereu la mare căutare primăvara!  Bogat în vitamine și minerale foarte sănătos și gustos indiferent de modul în care alegem sa îl pregătim ! Cel mai important aspect este sa nu îl gatim agresiv,deoarece pierdem o mare parte din substanțele nutritive. În cazul în care nu îl consumam în stare cruda în salate, este
Read more

3 April, 2019

Supa de pui cu găluște

Supa de pui cu găluște
Posted in : Supe/ciorbe on by : Flory Kitchen

Dragii mei, supa cu găluște se numara printre preferatele mele și o pregătesc de fiecare data cu drag din ingrediente sănătoase!  Și ..cum nu putem avea o supa adevărată, cu gust desăvârșit decât gătind-o cu o pasăre de  curte, nu ne rămâne decât să ne apucam de treabă ! 🙂 Să prezentam ingredientele și modul
Read more

31 March, 2019

Pastă de măsline – Tapenade

Pastă de măsline – Tapenade
Posted in : Aperitive on by : Flory Kitchen

Tapenade sau pasta de măsline cum o cunoaștem noi…. este un preparat franțuzesc ce reprezintă o gustare excelentă, cu gust delicios tocmai bun de servit pe pâine prăjită alături de un pahar de vin tipic franțuzesc ! Să prezentam ingredientele și modul de preparare : 160 g măsline verzi ( fără sâmburi ) 40 g
Read more