Un fruct foarte sănătos, cu proprietăți nutritive deosebite care nu ar trebui sa lipsească din alimentația noastră. Bogat în vitamine esențiale și acizi grași din care Omega 3,6 și 9, avocado devine din ce în ce mai popular și la noi.. Îl putem folosi crud în foarte multe rețete, precum și în deserturi! Va recomand
Read more

O gustare sanatoasă, gustoasa și ușor de preparat! Poate fi un preparat vegetarian sau de post… Să prezentam ingredientele și modul de preparare : 250 g roșii cherry 200 g tofu simplu oregano uscat sare ulei de măsline bețe bambus Scurgem bine tofu și îl tăiem cubulețe. Adăugăm oregano  și ulei de măsline, apoi pe
Read more