13 August, 2017
Iaurt de casa
Timp de preparare : 5-6 h
Iaurtul de casa este mult mai sanatos decat cel din comert , ar trebui sa ne facem un obcei in a-l prepara in casa …. Nu este nici greu si nici costisitor . Il puteti prepara pur si simplu in borcane sau recipiente din plastic sau puteti folosi un aparat special pentru facut iaurt care nu necesita o investitie prea mare dar merita si reduce semnificativ timpul de preparare al iaurtului , deoarecee acest aparat genereaza o temperatura potrivita si constanta pe durata prepararii.
Sa trecem la treaba :
- 1 l lapte fiert si racit la 30 grade C
- 7 lg.iaurt cu 10 % grasime
Fierbem laptele si il racim la 30 grade . In fiecare borcan adaugam cate o lg.de iaurt si apoi laptele caldut .Amestecam bine si acoperim aparatul dupa care il conectam la priza iar peste 5 h aprox.iaurtul nostru este gata .
Il puteti prepara simplu (natur) sau cu fructe .
Pofta buna si deprindeti obiceiuri sanatoase !
One thought on : Iaurt de casa
Iaurt super natural nu ceea ce cumpărăm care nu are legătură cu un iaurt adevărat.Vizionati toate rețele Flory Kitchen de pe yu tub și de pe acest blog ,torturile minunate de pe Facebook Flory Kitchen.